.::||[ آخر المشاركات ]||::. |
f n u o n . c o m
|
||||||
| اطفالنا سر سعادتنا كل مايتعلق بالطفل من تربية وتعليم وتغذية وصحة |
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
21-09-2011, 10:55 AM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
أطعمة تساعد على تنمية ذكاء طفلك
اذا كنت تريد ان يتمتع طفلك على ذكاء خارق وعقل سليم ، فقد استعرض الباحثون خمسه انواع من الاطعمه التى تساعد إضافتها الى وجبات الاطفال الغذائيه فى زياده نسبه ذكاءهم وحيوتتهم . وهم " السمك .. البروتينات .. الحليب كامل الدسم .. البيض .. زبده الفستق "  حيث تحتوى زيده الفستق على الدهون المسؤوله عن زياده النمو ال1هنى والمهارات الادراكيه .. و الحليب كامل الدسم الغنى بالاحماض الذهنيه والكوليسترول الذى يحتاجه الاطفال وخاصه الذى لم يتجاوز السنتين .. ويرى هؤلاء أن الكوليسترول ضروري للأطفال في هذه المرحلة لدوره في بناء وتنشيط الخلايا العصبية والدماغية, كما يساعد في عزل خلايا الدماغ وبالتالي يقلل وجود الدارات القصيرة في وظائف الاتصال .. وقد اكدت د/إليزبيث وارد مؤلفه كتاب تغذيه الاطفال اهميه البيض لغناه بالكوليسترول والبروتينات والعناصر الغذائيه الضروريه للنمو مثل مادة الكولين الشبيهة بفيتامين (ب) والتي أثبتت في الدراسات الحيوانية قدرتها على تحسين التعلم والذاكرة .. اما بالنسبه للسمك فهو منشط جيد للذكاء ،وخاصه اسماك التونه التى تحتوى على الاحماض الدهنيه المتعدده ،غير انه مشبع لخلايا الماغ المتواجده بصوره طبيعيه "أوميغا 3" وهى ضروريه لسلامه العقل والجسم .. وأخيرا, توصي الباحثة بإضافة اللحوم الحمراء إلى أغذية الأطفال لما تحتويه من كميات ضخمة من الحديد والبروتينات والألياف والفيتامينات وفيتامين (ب 12) على وجه الخصوص.(ق.ب ) .. المصدر: منتديات فنون - من قسم: اطفالنا سر سعادتنا H'ulm jshu] ugn jkldm `;hx 'tg; `;hx jshu] jkldm ugn 
 .gif "Fnuon (229)") الغلا كله أناو الورد و الجوري أنا و ان قولتوا مغرورة اقول لا لان هذه أنا .gif "Fnuon (1)") 
|
| الإعجاب / الشكر |
شكراً
اعجبني|
26-09-2011, 10:26 PM
|
#2 | |
  
|
رائعه ماطرحتي
سيدتي 
|
|
|
أن تضيء شمعة صغيرة خير لك من أن تنفق عمرك تلعن الظلام ..فهيا لنضيء المنتدى بمشاركاتنا .gif "Fnuon (148)") ..!! code لبى روحك ع هالتوقيع .gif "Fnuon (109)") اسير الروح
.gif "Fnuon (185)") يالبى قلبك ع هالتوقيع
|
.gif)
| الإعجاب / الشكر |
|
10-10-2011, 10:37 PM
|
#5 | |
|
هلا فيكم جميعا عطرتوا الموضوع بمروكم الراقي و ردودكم الجميلة يسلموووووووووو
|
|
|
|
| الإعجاب / الشكر |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| أطعمة, ذكاء, تساعد, تنمية, على, طفلك |
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
العرض العادي
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| أطعمة سامة في ثلاجتك !!!!! | الساهر 2011 | دمتم سالمين | 8 | 24-06-2011 10:38 AM |
| وهذه أهم 10 أطعمة لتقوية جهاز المناعة | كبرياء أنثى | دمتم سالمين | 4 | 29-04-2011 01:45 AM |
| **ذكاء شاعر %% | تلميذة الايام | مباشر | 5 | 09-04-2010 11:34 PM |
| أطعمة تقاوم التجاعيد وعوامل الزمن | مزاج..} | دمتم سالمين | 2 | 31-01-2010 02:58 AM |
| التشجيع يزيد من ذكاء طفلك | .السلطان. | اطفالنا سر سعادتنا | 0 | 19-01-2010 08:29 PM |
| RSS RSS 2.0 XML MAP HTML |
الساعة الآن 01:05 AM.
